Популярната игра от 90-те години Тетрис била особено полезна при отслабване с диета или при отказване на цигарите или алкохолните напитки, твърдят учени от университета Плимут. Дори само три минути с класическата главоблъсканица били достатъчни, за да освободят ума ни от желанието да посегнем към любимите сладкиши или пък към тютюна, предава в-к „Daily Mail“.
Популярната игра от 90-те години Тетрис била особенополезна при отслабване с диета или при отказване на цигарите или алкохолнитенапитки, твърдят учени от университета Плимут. Дори само три минути скласическата главоблъсканица били достатъчни, за да освободят ума ни отжеланието да посегнем към любимите сладкиши или пък към тютюна, предава в-к „Daily Mail“.
Изследователите от Плимутския университет – студентката помедицина Джесика Браун и професор Джаки Андраде и Жон Мей разделили тестовата групаи дали на половината задачата да играят Тетрис в продължение на три минути.Другата половина чакала играта да зареди.
В края на изследването, при „играчите“се наблюдавало 24% по-малко желание за консумиране на вредни и висококалоричнихрани, отколкото при „чакащите“.
Причината за това професор Андраде намира във факта, чесилното влечение към определена храна или напитка трае няколко минути. Ако втози момент мозъкът бъде откъснат от мисълта за калоричното прегрешение, тезимигове ще започнат да се случват все по-рядко. Идеален начин за това билаиграта на тетрис.
Благодарим ти, че си тук и че предпочиташ нашите новини!
Посещавайки PoligrafF.NET, ти подкрепяш свободата на словото и независимата журналистика.
Ние имаме нужда от твоята помощ, за да продължим напред!
Всяко дарение ще бъде предназначено за екипа на PoligrafF.NET.
Дари сегаБанкова сметка
Име на получател: Пи Ар Авеню ООД
IBAN: BG14FINV91501004501513
BIC: FINVBGSF
Основание: Дарение за PoligrafF.NET
Редакцията на "PoligrafF" не носи отговорност за коментарите под новините. Коментарите подлежат на администраторски контрол като всички нецензурни, расистки, обидни и рекламни коментари ще бъдат изтривани.
Добави коментар