Тайландците знаят, че ключът към здравето и щастието начовек е в баланса между здравия дух и здравото тяло. И знаят, че терапевтичниятмасаж  не епросто туристически лукс, а начин да се възстанови този баланс.  Вижте нашия топ 7 защо трябва да се възползватеот масажи по-често.

1. Не сте били на масаж от месеци (дори години)

Масажът е най-ефективен, когато се прави редовно. Повечетотерапевти препоръчват масажът да бъде правен поне веднъж месечно за редовнаподдръжка на тялото, или дори по-често, ако страдате от определени заболявания.

2. Имате болки във врата (или гърба, раменете и т.н.)

Болката е начин на нашето тяло да ни предупреди, че нещо нее наред. Колкото по-заети сме, толкова по-вероятно е да игнорираме сигналите,които нашето тяло ни дава. Игнорирането на болката може само да задълбочинашата физическа травма. Редовният масаж при квалифициран терапевт може дапомогне за трайно облекчение на тези болки.

3. Страдате от главоболие и мигрена

Стегнатите и сковани мускули около раменете, главата и вратамогат да доведат до силно и упорито главоболие. Редовното масажиране на тезимускули може да предотврати или облекчи главоболието. Някои терапевтичнимасажи, като Тайландския точков масаж и Рефлексотерапията, носят облекчение и за страдащите отмигрена.

4. Чувствате се сковани и неподвижни

Може би изпитвате затруднения да завъртите врата си, даизпънете ръката си нагоре, или да докоснете пръстите на краката си. Какъвто ида е Вашият случай, ако имате мускулни ограничения и усещате определенаскованост, масажната терапия може да Ви помогне. Препоръчителен масаж в тозислучай е традиционният Тайландски масаж, тъй като повлиява изключително добресковаността на ставите и подобрява гъвкавостта.

5. Страдате от безсъние

В днешно време все повече хора страдат от безсъние инедоспиване. Сънят е изключително важен, тъй като ни помага да възстановим илекуваме нашето тяло. Масажната терапия спомага за подобряването на съня чрезнасърчаване на релаксацията. При комбиниране на масаж с определени етеричнимасла, лесно можем да се преборим с безсънието. 

6. Изложени сте на стрес

Забързаният начин на живот допринася за малко повече стрес вежедневието ни, отколкото вероятно е здравословно. Един от най-добрите начинида се намалят нивата на стресовите хормони и да се повишат нивата на ендорфин ворганизма е чрез масаж. Масажната терапия започва да действа незабавно като Випомага да се отпуснете и релаксирате.

7. Тренирате редовно

Когато натоварвате тялото си физически, трябва редовно датретирате мускулите си чрез масажна терапия. Добрият масажен терапевт може даВи помогне да останете активни и да избегнете всякакви мускулни травми.

Тайните на тайландскиятерапевтичен масаж вече са достъпни и в Бургас. И не се нуждаете от причина, зада посетите висококвалифициран терапевт, който ще Ви помогне да се освободитеот натрупаното напрежение и да почувствате блажения релакс след качественалечебна сесия. Мястото е масажно студио „Тай Дзен“. Адресът град Бургас, улица „Антим I“ №37.Час можете да си запишете на тел. 088 993 27 99 или онлайн. Студиото работиот вторник до неделя, между 11:00 и 22:00 часа, само с предварителнирезервации.   

Повече информация за масажно студио "Тай Дзен" може да прочетете ТУК!