Днес | Политика | Общество | Криминално | Бизнес | Икономика | Туризъм | Здраве и красота | Образование | На скорост | Технологии | Хоби | Спорт | Lifestyle

Портокаловата кора прочиства белите дробове и бори излишните килограми

Автор: "PoligrafF", от 23.03.2019 0
Повечето хора, които консумират портокали, изхвърлят кората на цитрусовия плод, без да осъзнават, че тя всъщност е много полезна. Знаете ли, че в нея се съдържат 200% повече целулоза, отколкото в самия цитрус?

Повечето хора, които консумират портокали, изхвърлят кората на цитрусовия плод, без да осъзнават, че тя всъщност е много полезна. Знаете ли, че в нея се съдържат 200% повече целулоза, отколкото в самия цитрус?

Благодарение именно на това кората има слабително действие, действа укрепващо върху червата, избавя от глисти, стимулира работата на жлъчката и помага в борбата с излишните килограми. Затова на тези, които имат проблеми с храносмилането се препоръчва чай с нарязана на ситно портокалова кора.  

На всички ни е известно, че портокалът, както и останалите цитруси, е богат на витамин С. Знаете ли обаче, че в него има още витамини В, Р, Е, К, каротин, също калций, по голямата част от който е съсредоточена в кората. Нейната употреба е елементарна профилактика срещу остеопороза и съответно неоценима съставка в менюто на деца и стари хора.

Портокаловата кора осигурява отлична подкрепа срещу респираторния дистрес, а също така се оказва ефективна при лечението на астма. Тя има и свойството да прочиства белия дроб, тъй като помага за разграждането на секретите. Освен това, съдържа и високи нива хистамини – съединения, които помагат за облекчаването на различни респираторни проблеми като бронхит, настинка, грип и др.     

Портокаловата кора е богат източник на неразтворими полизахариди  - вид диетични фибри. Те предотвратяват запека като се намалява времето, в което храната има контакт с червата. Тези съединения също така помагат за намаляване на киселиността и предотвратяват стомашните киселини и повръщането.

Портокаловата кора, оставена в стаята, поглъща неприятните миризми и се бори с микроорганизмите. При остри респираторни инфекции яжте портокали и вдишвайте аромата на корите им. Етеричното масло, извличано от портокаловата кора, не само стимулира имунитета, но и действа успокояващо на нервната система, помага в борбата с безсънието, стреса и натрапчивите страхове.

Добави в Svejo

Коментари (0)


Моля, въведете анти спам кода от картинката

Презареди  

Poligraffски погледнато

Дъждовно ни е...
» архив

Poligraffски забавно

* Отдавна е известно, че 20% от хората вършат 80% от работата. Но съвсем наскоро стана ясно, че 80% от хората смятат, че влизат в тези 20%.


* Минавах с колата през гората и спрях да се изпикая. Влязох няколко крачки и гледам - мечка. Викам си - що па да не се изакам...


* Врачански пустиняк му краднале бостано и он вместо да виси да го варди по цел ден турил една табела у сред бустано на коя пишело "една от лубениците съм нагньел с отрова да ви е*а у ламерете!".

На другия ден отива да провери бостано и глее сички лубеници си там, а на табелата дописано "сеги са две да та е@а в тарикато".


* Понеже на диригента му трепереха ръцете заради махмурлука,всички в залата се насладиха на ремикс на Моцарт

 

Анкета

Ще гласувате ли на предстоящите Евроизбори?

Да По-скоро да Не По-скоро не Още не съм решил
виж резултатите или