Приемът на добавки, съдържащи Омега 3, не влияе на организма.
Експерти твърдят, че таблетките и хранителните добавки с рибено масло нямат никакъв или почти никакъв ефект върху здравето на човека, предава ВВС. Според британски специалисти, някакво положително повлияване на организма се наблюдава при един от 1 000 случаи.
Това показват резултатите от изследване, в което са включени над 100 000 души. Оказва се, че приемът на добавки, съдържащи Омега 3, далеч не може да замести консумацията на ценните риба, морски дарове и ядки, богати на тези мастни киселини.
Същото важало и за млечните продукти и масла, обогатени с Омега 3. Причината за това била в усвояването на мастните киселини. Препоръчителната доза риба е една или две порции на седмица, но специалистите напомнят, че ценният микронутриент се открива и в някои зеленчуци и ядки.
Благодарим ти, че си тук и че предпочиташ нашите новини!
Посещавайки PoligrafF.NET, ти подкрепяш свободата на словото и независимата журналистика.
Ние имаме нужда от твоята помощ, за да продължим напред!
Всяко дарение ще бъде предназначено за екипа на PoligrafF.NET.
Дари сегаБанкова сметка
Име на получател: Пи Ар Авеню ООД
IBAN: BG14FINV91501004501513
BIC: FINVBGSF
Основание: Дарение за PoligrafF.NET
Редакцията на "PoligrafF" не носи отговорност за коментарите под новините. Коментарите подлежат на администраторски контрол като всички нецензурни, расистки, обидни и рекламни коментари ще бъдат изтривани.
Добави коментар