Българите консумират по 36 кг.захар годишно, съобщиха от Националния център за опазване на общественотоздраве (НЦОЗА) пред ТВ7. В изнесения доклад се посочва особено тревожнатапрактика всеки втори българин да злоупотребява с храни и напитки, съдържащизахар.

Опасността при завишенатаконсумация на захар идва най-вече от застоялия начин на живот, който нашенциводят. Според проучването на НЦОЗА, половината от жените и 45% от мъжете у наспрекарват пад пет часа дневно в седнало положение.

Ситуацията се усложнява и оттова, че около 80% от мъжете и 30% от жените или спортуват рядко, или не гоправят въобще. Липсата на физически натоварвания и прекомерната консумация назахар водят до затлъстяване. То пък е причина за множество други заболявания,сред които диабет, сърдечно-съдови болести и др.

Световната здравна организацияпрепоръчва хората да консумират около 60 гр. захар на ден. Трябва да се имапредвид обаче, че това е общото количество, което организма си набавя от всичкихрани и напитки, които приемаме дневно.