Повечето хора, които консумират портокали, изхвърляткората на цитрусовия плод, без да осъзнават, че тя всъщност е многополезна. Знаете ли, че в нея се съдържат 200% повече целулоза, отколкото всамия цитрус?

Благодарение именно на това кората има слабително действие,действа укрепващо върху червата, избавя от глисти, стимулира работата на жлъчкатаи помага в борбата с излишните килограми. Затова на тези, които имат проблеми схраносмилането се препоръчва чай с нарязана на ситно портокалова кора. 

На всички ни е известно, чепортокалът, както и останалите цитруси, е богат на витамин С. Знаете ли обаче, чев него има още витамини В, Р, Е, К, каротин, също калций, по голямата част откойто е съсредоточена в кората. Нейната употреба е елементарна профилактикасрещу остеопороза и съответно неоценима съставка в менюто на деца и стари хора.

Портокаловата кора осигурява отлична подкрепасрещу респираторния дистрес, а също така се оказва ефективна при лечението наастма. Тя има и свойството да прочиства белия дроб, тъй като помага заразграждането на секретите. Освен това, съдържа и високи нива хистамини –съединения, които помагат за облекчаването на различни респираторни проблемикато бронхит, настинка, грип и др.   

Портокаловата кора е богат източник нанеразтворими полизахариди  - вид диетични фибри. Те предотвратяват запекакато се намалява времето, в което храната има контакт с червата. Тезисъединения също така помагат за намаляване на киселиността и предотвратяватстомашните киселини и повръщането.

Портокаловата кора, оставена в стаята,поглъща неприятните миризми и се бори с микроорганизмите. При остриреспираторни инфекции яжте портокали и вдишвайте аромата на корите им.Етеричното масло, извличано отпортокаловата кора, не само стимулира имунитета, но идейства успокояващо на нервната система, помага в борбата с безсънието, стресаи натрапчивите страхове.