И съветите на експертите как да ги преодолеете.
Обикновено през горещите месеци по отношение на храната търсим нещо свежо, нещо хидратиращо, нещо леко. Същата философия трябва да прилагаме и когато става дума за храненето на децата.
Великденският пост започва днес и ще продължи Възкресение.
В тези последни седмици от годината, когато усещаме как времето застудява, е моментът да се настроим за предстоящите месеци.
И съветите на експертите как да ги преодолеете.
И докато е вярно, че няма магическа пръчка, или една единствена суперхрана, която да запази здравето ни, правилното хранене остава най-добрата защита.
Обикновено през горещите месеци по отношение на храната търсим нещо свежо, нещо хидратиращо, нещо леко. Същата философия трябва да прилагаме и когато става дума за храненето на децата.
Как се отразяват безбройните празнични обеди и вечери на детето, какво може и какво не бива да опитва то, как да ограничим вредните храни и с какво да внимаваме?
Великденският пост започна на 15-и март и ще продължи до 2-ри май – Възкресение.