Адрес за кореспонденция

гр. Бургас, Изгрев 23/2/3/п.к.9

Телефон за връзка

+359 879 47 29 18

+359 879 47 69 18

Email

info@poligraff.net

info.poligraff@gmail.com

5 хидратиращи храни за летните жеги

Живакът в термометрите започва да се покачва с всеки изминал ден. Лятото е съвсем близо! От една страна сезонът идва с мисълта за плажове и почивки, от друга страна, високите температури носят със себе си и опасност от дехидратация. Според специалистите, минимумът вода, която трябва да приемате на ден, е около 8 чаши. Но в същото време, не е необходимо да посягате само към течностите, за да осигурите на тялото си хидратация. Подготвили сме ви колекция от няколко храни, които осигуряват необходимите течности през лятото, но едновременно с това оставят усещане за свежест и са много вкусни.

Слънчева и гореща сряда, живакът стига 35 градуса

Днес ще бъде предимно слънчево. Временни увеличения на облачността ще има преди обяд над източните, а след пладне над планинските райони. Само на изолирани места краткотрайно ще превали. Вятърът ще е слаб от изток-североизток. Максималните температури ще са между 30 и 35 градуса.

Жълт код в цялата страна заради горещини

Днес ще е предимно слънчево. Ще е почти тихо, около и след обяд - горещо. Максималните температури ще бъдат между 32° и 37°. Това съобщиха за „Фокус” от Националния институт по метеорология и хидрология (НИМХ) към Българската академия на науките (БАН).

Пет трика за спокоен сън в горещите летни нощи

Сънят е особено важен за целия ни организъм. Макар времето все още да ни кара да се чудим дали е още пролет, или лятото вече е дошло, температурите вече започват да се покачват. Но по това време на годината, дори след като слънцето залезе, понякога въздухът отказва да се разхлади и сме подложени на часове наред въртене заради горещината в стаята.

5 здравословни причини да похапнете пъпеш в летните жеги

Макар в днешно време по магазините да се продава всичко, по всяко време, лятото си остава сезонът на свежите плодове. Ароматни пъпеши вече надничат от щандовете и ни примамват със свежестта си. Освен вкусът, този плод има и доста положителни ефекти върху здравето, което го прави задължителен елемент от лятната ни диета.

Обявиха жълт код за опасни горещини в цялата страна

Слънчево и горещо ще бъде времето днес. Жълт код за опасни жеги бе обявен в цялата страна. Максималните температури в по-голямата част от България ще бъдат между 34 и 39 градуса. Днес е първият ден от горещата вълна, прогнозирана от синоптиците.

Екстремни жеги до 40 градуса ни чакат в края на седмицата

След дълго очакване, лятото не само ще дойде тази седмица, но ще ни връхлети с екстремно високи температури, прогнозират от Националния институт по метеорология и хидрология. На места живакът може да стигне 40 градуса, обясни синоптикът Анастасия Стойчева в ефира на Нова телевизия.

5 хидратиращи храни за летните жеги

Живакът в термометрите започва да се покачва с всеки изминал ден. Лятото е тук! От една страна сезонът идва с мисълта за плажове и почивки, от друга страна, високите температури носят със себе си и опасност от дехидратация. Според специалистите, минимумът вода, която трябва да приемате на ден, е около 8 чаши.

Превозвачи на бунт срещу ограниченията за тежкотоварните автомобили в жегите

Превозвачи подготвят стачни действия, в случай че властта не отмени въведеното миналата година ограничение на движението на тежкотоварните автомобили в жегите. Според бизнеса, това води до сериозен риск за здравето на шофьорите поради липсата на подходяща съпътстваща инфраструктура, която да позволи на водачите да отморят на прохлада.

НЕ ПРОПУСКАЙ!

Инсталирайте безплатно PoligrafF.NET на Вашия телефонДобавиНе сега