Адрес за кореспонденция

гр. Бургас, Изгрев 23/2/3/п.к.9

Телефон за връзка

+359 879 47 29 18

+359 879 47 69 18

Email

info@poligraff.net

info.poligraff@gmail.com

Две чаши кафе на ден предпазват черния дроб

Две чаши кафе дневно се отразяват благотворно на черния дроб, показват скорошни изследвания на учени от Университета в Саутхемптън. Оказва се, че ароматната напитка намалява риска от развитие на цироза с до 44%.

10 суперхрани по време на бременност

Правилата на здравословното хранене изключват "храненето за двама" в буквалния смисъл на думата по време на бременността. Диетата на бъдещата майка трябва да бъде балансирана и ориентирана към изхранването на здраво бебче.

10 храни, които намаляват кръвната захар

Доказано е, че правилното хранене спомага за намаляването на кръвната захар. Първото, от което трябва да се започне, е намаляването на консумацията на захар. Трябва да се изработи полезния навик да не се подслаждат напитките.

Парфюмираните свещи и ароматизаторите могат да бъдат опасни за здравето

Специалистите съветват, ако използваме такива продукти, да подсигурим добро озеленяване на помещението като поставим стайни растения, които да филтрират опасните съединения. Подходящи са Обикновеният бръшлян, здравецът, лавандулата и папратите, които притежават свойството да усвояват формалдехида и да оставят единствено лимонена, който да освежава въздуха.

5 пробиотични храни за здрав стомах

По дефиниция, пробиотиците са живи микробни хранителни добавки, които влияят полезно и благотворно на човека, подобрявайки и оздравявайки вътрешния микробен баланс. Те са полезни както за стомаха и отделителната система, така и за имунитета на човека. Пробиотиците ни осигуряват естествени сили за борба с вирусите и инфекциите.

С пръстов отпечатък в болници и аптеки от април

До началото на април пръстовият отпечатък ще бъде въведен в болниците и аптеките, обяви министърът на здравеопазването Петър Москов. Той обясни, че в момента тече обществената поръчка за избор на изпълнител в Здравната каса.

Грахът подмладява, енергизира и подсилва имунната система

Грахът се нарежда сред суперхраните, въпреки че повечето хора го пренебрегват, когато става дума за здравословното хранене и природната медицина. Оказва се, обаче, че това растение има редица положителни ефекти върху тялото ни. Консумацията му повишава имунитета, противодейства на стареенето и бори инфекциите.

5 храни, които сгряват тялото и душата

В мрачното и студено време, всеки от нас си мечтае за късче уют и топлина. Когато дори отоплението не може да ни сгрее, можем да се доверим на изпитаните народни лекове и да сгреем тялото и душата си с нещо вкусно и много полезно. Веществата в тях ще ви осигурят необходимата енергия, ще подсилят имунитета ви и ще ви дарят с усещане за топлина и сила.

Храни и напитки за следпразнично пречистване на организма

Декември ни примами с всевъзможни сладки изкушения, тежки трапези, празнични събития и, може би, едно-две питиета в повече. През последните две седмици от годината повечето хора си позволяват да напуснат зоната на здравословното хранене, обещавайки си през януари да се върнат към дисциплината на масата. Е, януари дойде и е прекрасен момент за следпразнично пречистване на организма.

НЕ ПРОПУСКАЙ!

Инсталирайте безплатно PoligrafF.NET на Вашия телефонДобавиНе сега