Адрес за кореспонденция

гр. Бургас, Изгрев 23/2/3/п.к.9

Телефон за връзка

+359 879 47 29 18

+359 879 47 69 18

Email

info@poligraff.net

info.poligraff@gmail.com

Една ябълка на ден предпазва от канцерогенни заболявания

„Една ябълка на ден държи доктора далеч“ гласи една стара уелска поговорка. И както повечето народни вярвания, и тук истината е съвсем близо. Не случайно ябълките са едни от най-отдавна отглежданите плодове, познати и обичани по целия свят. Една от причините за популярността на този плод, освен вкуса разбира се, е богатото съдържание на антиоксиданти, флавоноиди и фибри, витамин С и В-комплекс, както и минерали като калций, калий и фосфор.

"Пеган" - новият хитов хранителен режим отвъд океана

Както при всичко останало, при храненето също има мода. Хранителните режими добиват бърза популярност, преди да бъдат изместени от нова и "по-здравословна", според специалистите, диета. Най-новата мода отвъд океана е "Пеган" храненето. То комбинира елементи от палео храненето и менюто на веганите.

Бургазлии палят огнена панделка в памет на жертвите на ХИВ/СПИН

И тази година Бургас ще се включи в отбелязването на 17 май като Международен ден за съпричастност към засегнатите от ХИВ/СПИН с множество инициативи. В 20:30 часа днес ще бъде запалена традиционната огнена панделка, в памет на жертвите на коварния вирус.

Бургазлии спортуват безплатно в Деня на спорта

Днес празнуваме Деня на българския спорт и професионален празник на работещите в сферата на спорта. По традиция, на този празник Община Бургас отваря повечето си спортни бази за безплатен достъп.

Бургазлии палят огнена панделка в памет на жертвите на ХИВ/СПИН

И тази година Бургас ще се включи в отбелязването на 17 май като Международен ден за съпричастност към засегнатите от ХИВ/СПИН с множество инициативи. Желаещите да изследват анонимно ХИВ статуса си ще могат да го направят в петък, между 10:30 и 13:30 часа. В неделя пък ще бъде запалена традиционната огнена панделка в памет на жертвите на ХИВ/СПИН.

Днес е Световният ден на медицинската сестра

На 12-и май отбелязваме Световния ден на медицинската сестра. Празникът съществува от 1965 година, учреден от Международния съюз на мед. сестрите. Датата въобще не е избрана случайно – свързана е с рождението на Флорънс Найтингейл.

На 6 май светът казва "НЕ!" на диетите

На 6 май, когато Източното православие посреща Гергьовден, светът отбелязва и деня „Без диети“. Международният празник е учреден през 1992 година от Мари Евънс Янг – ръководител на британска организация, бореща се с хранителните разстройства.

Няколко храни, които облекчават сенната хрема

С всеки изминал ден природата се събужда, дърветата цъфтят и се разлистват, а оттук-оттам започват да надничат свежи цветя. Въпреки прелестта на природата по това време на годината, пролетно-летния сезон може да се превърне в мъчение за хората, които страдат от алергии и сенна хрема.

Пет ползи за здравето от бананите

Бананите са сред онези плодове, които можем да открием целогодишно на пазара. Макар през лятото да има изобилие от всевъзможни сезонни плодове - ягоди, череши, праскови, дини, пъпеши - които не са по-малко полезни, оказва се, че бананите имат доста интересни ефекти върху здравето и тонуса ни.

НЕ ПРОПУСКАЙ!

Инсталирайте безплатно PoligrafF.NET на Вашия телефонДобавиНе сега