Чистата подсладена вода е често избирано от спортисти питие.
Увеличаването на затлъстяването ще е придружено от повече случаи на диабет тип 2.
Ако все още не сте се запванали с традиционното голямо сезонно шетане у дома, а мисълта за това Ви кара да изтръпвате, хвърлете око на тези идеи.
Какво да правим с купищата варени яйца, които загубят битката за прозвището "борак".
Пролетната умора не е болест, но все пак е състояние на организма, което може да се регулира.
Когато то Ви даде индикации, че прекалявате с физическото, психическото или емоционалното натоварване, най-добре е да си дадете почивка.
Тази година мотото е "Сподели щастието".
Съществуват трикове, които правят почивката ни по-пълноценна, дори да не достигаме заветните 7-9 часа сън на денонощие.
Топлите месеци наближават, иде време за пътешествия и приключения!