Адрес за кореспонденция

гр. Бургас, Изгрев 23/2/3/п.к.9

Телефон за връзка

+359 879 47 29 18

+359 879 47 69 18

Email

info@poligraff.net

info.poligraff@gmail.com

8-10 чаши вода дневно „спасяват“ бъбреците в жегите

Дехидратацията е състояние, което се развива когато тялото губи повече течности, отколкото приема. Това води до нарушение на нормалните жизнени функции и може да предизвика сериозни остри и/или трайни увреждания в организма ако не се лекува.

5 хидратиращи храни за летните жеги

Тези пет продукта далеч не изчерпват списъка с хидратиращите храни. Сред тях са и ягодите, доматите, малките морковчета, динята, пъпешът и, разбира се, краставицата. Обогатете храната си с пресни зеленчуци, за да избегнете дехидратацията, същевременно приемайки достатъчно и разнообразни хранителни вещества за тонус и здраве през лятото.

Учени представиха проучване за рисковете от дехидратацията

При хората над 60 години „центърът за жажда“ в мозъка се активира със забавяне и така дехидратацията може да достигне опасни за здравето нива

Какви са симптомите на топлинния удар и как да реагираме

Разликата при топлинен и слънчев удар е в това, че топлинен удар може да се получи не само на слънце.

Пет домашни козметични рецепти за идеална кожа през лятото

Кой не обича лятото - дълги дни, почивки, плаж, море и забавления. Но ярките слънчеви лъчи, морската вода, горещините и дехидратацията, на които ще бъдем подложени през следващите седмици, могат да занемарят вида на кожата ни.

5 хидратиращи храни за летните жеги

Обогатете храната си с пресни зеленчуци, за да избегнете дехидратацията!

7 знака, че не пиете достатъчно вода

Следните 7 знака ще Ви подскажат, че тялото Ви не е достатъчно хидратирано.

5 хидратиращи храни за летните жеги

Високите температури носят със себе си и опасност от дехидратация.

НЕ ПРОПУСКАЙ!

Инсталирайте безплатно PoligrafF.NET на Вашия телефонДобавиНе сега