В ЕС най-малко запълнени са газохранилищата в Латвия (57,69 процента), Унгария (85,72 на сто) и България (90,41 процента).
Детоксикацията представлява пречистване на организма чрез прием на определени храни и напитки, които имат антиоксидантно действие, спират възпаленията и подсилват здравето на целия организъм. Преходните сезони са най-подходящи за подобни режими, тъй като тогава тялото ни е подложено на най-голям стрес.
Когато говорим за здравословно хранене, повечето специалисти биха препоръчали да включваме в режима си възможно най-много сезонни плодове и зеленчуци.
Месецът е преходен и предполага да се подготвим за хладните месеци, а това включва и промени в менюто ни.
Индексът на тържищните цени (ИТЦ), който отразява цените на хранителните стоки на едро в България, се повиши тази седмица с 1,03 на сто до 2,064 пункта
Когато говорим за здравословно хранене, повечето специалисти биха препоръчали да включваме в диетата си възможно най-много сезонни плодове и зеленчуци, както и храни, осигуряващи необходимите за периода вещества.
За сметка на това са богати на витамини, минерали и фитонутриенти. В плодовете се съдържат витамините А, С, Е и К, рибофлавин, фолиева киселина, калий, калций, желязо, магнезий, цинк, бетакаротени и лутеин.
Нсички полезни за тялото и здравето ни храни са диетични и прекомерната им консумация води до обратен ефект - вместо да отслабваме, трупаме още сантиметри.
Когато говорим за здравословно хранене, повечето специалисти биха препоръчали да включваме в диетата си възможно най-много сезонни плодове и зеленчуци, както и храни, осигуряващи необходимите за периода вещества.Предлагаме Ви списък с пет суперхрани за месец юли.