Адрес за кореспонденция

гр. Бургас, Изгрев 23/2/3/п.к.9

Телефон за връзка

+359 879 47 29 18

+359 879 47 69 18

Email

info@poligraff.net

info.poligraff@gmail.com

5-те суперхрани на юни

Температурите тепърва тръгват нагоре, а жарките слънчеви лъчи все повече и повече ще атакуват кожата ни.

Отбелязваме Европейския ден за борба със затлъстяването

Затлъстяването и наднорменото тегло могат да доведат до съкращаване на живота с около 7-10 години.

Шест полезни за фигурата следобедни закуски

Е, има и полезни следобедни закуски, които можете да похапвате между храненията, пред телевизора или на раздумка с приятели.

Ябълка и половина на ден намалява риска от инфаркт

Причината за това е, че пресните плодове, съдържащи антиоксиданти, активно борят вредните химикали, които се произвеждат в тялото ни.

5 знака, че не приемате достатъчно протеини

Ето защо ние от "PoligrafF" решихме да Ви помогнем да разберете дали Ви липсват протеини.

Десет източника на мазнини, които помагат в борбата с килограмите

Предлагаме Ви десет полезни за тялото и фигурата Ви продукти, богати на мазнина, подбрани от редакторите на портала “Healthista”.

5-те суперхрани на май

Най-полезно и природосъобразно е да се придържаме към балансиран хранителен режим и достатъчно физическа активност, особено на открито. За радост на всички обичащи разходките, днес отпадна забраната за посещения на национални паркове и планини.

Храни, които облекчават симптомите на сенна хрема

Симптомите най-често включват кихане, сърбеж на носа и очите, зачервяване, сълзене, отоци и др

Репичките подсилват имунитета, регулират захарта и холестерола

Повечето от хората възприемат репичките като допълнение към пролетните салати. Те обаче са много повече от това.

НЕ ПРОПУСКАЙ!

Инсталирайте безплатно PoligrafF.NET на Вашия телефонДобавиНе сега