Ако все още не сте се захванали с традиционното голямо сезонно шетане у дома, а мисълта за това Ви кара да изтръпвате, хвърлете око на тези 10 съвета.
Тази година мотото е “По-щастливи заедно”.
Пролетната умора е начинът на тялото ни да се избави от шока, който преживява по това време на годината.
Съществуват някои храни и напитки, които спомагат за регулирането на кръвната захар.
При среден дял на пенсионерите в риск за Европа 14%, у нас процентът стига 32.
Упражненията за дишане и освобождаване на стреса оказват положително влияние върху състоянието.
Животът в ХХІ век сякаш става все по-немислим без лаптоп, смартфон, таблет.
Няма значение дали носите шапка, ако сте изложени на атаките на вирусите!
За периода 2015 - 2017 г. тя е 74.8 години.