В много култури динята символизира лятото и хубавите моменти. Тя е често срещан акцент по време на фестивали, панаири и семейни събирания, въплъщавайки безгрижния дух на сезона.
Диетологът посъветва първо да се изключат алкохолните напитки и тези, които съдържат кофеин, защото те причиняват подкиселяване на вътрешната среда.
Целта на днешния де е превенция на строгите хранителни режими, които са опасни за здравето.
След празниците идва време да "влезем във форма" за лятото.
В морето от хранителни режими в интернет пространството се крият и опасности.
Вторият месец от годината е идеален за начало на нов режим на хранене и пречистване на организма.
Според тях, режимът би могъл да допринесе за опазване на околната среда и да предотврати 11 млн. случая на преждевременна смърт годишно.
Диетолозите и спортните треньори предупреждават: Лятната фигура се извайва още през зимата. Освен да си върнете препразничните килограми, следновогодишните програми имат за цел и да подобрят цялостния ви жизнен тонус, особено преди сезона на гриповете.
Те са подходящи и за сутринта след парти, както и за целия период на следпразничен детокс, а дори и за цялата година.