четвъртък, 2 окт 2025
Адрес за кореспонденция
гр. Бургас, Изгрев 23/2/3/п.к.9
Телефон за връзка
+359 879 47 29 18
+359 879 47 69 18
info@poligraff.net
info.poligraff@gmail.com
гр. Бургас, Изгрев 23/2/3/п.к.9
+359 879 47 29 18
+359 879 47 69 18
info@poligraff.net
info.poligraff@gmail.com
Коледните и новогодишните празници традиционно прекарваме на маса със семейството, близките и приятелите си. Често дори прекаляваме с храната от желание да опитаме от всичко, независимо че това е третият обяд в един и същи ден, например. Няколко лесни трика ще ви помогнат да предотвратите преяждането да се превърне в допълнителни сантиметри и килца.
Затлъстяването може да е генетично заложено при някои хора, твърдят учени от Американския здравен институт. Според последното изследване, проведено върху 700 доброволци, склонността ни към преяждане и надебеляване може да бъде обяснена с наличието на определен ген, блокиращ мозъчните центрове, отговарящи за чувството на глад и ситост.
Едно зло никога не идвало само, казват. Доказателство за това е и верижната реакция – когато прекалиш с чашките, прекаляваш и с хапките. Това доказа изследване на „Slimming World“, проведено сред над 2 000 доброволци, съобщава BBC. Оказва се, че дори една единствена по-бурна алкохолна вечер, води до прием на повече от 6 300 излишни калории на следващия ден.
Датски изследователи откриха, че силното отопление у дома или в офиса през зимата може да допринесе за килцата, които повечето от нас трупат в зимните месеци. Причината? Тя е толкова простичка – когато в стаята или офиса отоплението е включено на макс, тялото ни спира да изгаря онези допълнителни калории, в опитите си да се стопли.
Традиционно по Коледните празници софрите се отразяват сериозно на фигурата ни. Повечето от нас си позволяват да похапват каквото им се прииска, обещавайки от началото на следващата година да влязат отново във форма. Честичко обаче тези „обещания“ се отлагат във времето.Освен да си върнете препразничните килограми, следновогодишните програми имат за цел и да подобрят цялостния ви жизнен тонус, особено преди сезона на гриповете.
През последните няколко години, редица изследвания разбиха твърдението, че ако искаме да се вталим, трябва да консумираме само диетични напитки. Оказва се, че те не само не ни помагат да свалим килограмите, а от тях дори се пълнее.
Хубавата жена трябва да е висока 170 см и да тежи 77 кг, сочат данниге на най-новото проучване за женската красота. Абсолютен идеал за външен вид не съществува, но утвърдените стандарти за красота показват, че привлекателните жени трябва да са високи и с леко наднормено тегло.
Гените определят цвета на очите, структурата на костите, продължителността на живота. Гените определят и фигурата. Диетата според гените, наричана още диета според ДНК, се базира именно на такова схващане.
Скандинавски учени разпространиха добра новина за всички, които се борят с наднорменото си тегло, информират от "health.bg". Специалистите разработили ваксина, която помага да се свалят излишните килограми и да не се натрупват отново.
