Няколко лесни трика ще ви помогнат да предотвратите преяждането да се превърне в допълнителни сантиметри и килца.
Седмица ни дели от началото на декември.
Коледните и новогодишните празници традиционно прекарваме на маса със семейството, близките и приятелите си. Често дори прекаляваме с храната от желание да опитаме от всичко, независимо че това е третият обяд в един и същи ден, например. Няколко лесни трика ще ви помогнат да предотвратите преяждането да се превърне в допълнителни сантиметри и килца.
Закуската е задължителна, категоричен е експертът.
Коледните и новогодишните празници традиционно прекарваме на маса със семейството, близките и приятелите си. Често дори прекаляваме с храната от желание да опитаме от всичко, независимо че това е третият обяд в един и същи ден, например. Няколко лесни трика ще ви помогнат да предотвратите преяждането да се превърне в допълнителни сантиметри и килца.
Традиционно, празниците са време, което посвещаваме на семейството, близките и приятелите си. Неизбежно ни очакват и тежки трапези. Често дори прекаляваме с храната от желание да опитаме от всичко, независимо че това е третият обяд в един и същи ден, например. Няколко лесни трика ще ви помогнат да предотвратите преяждането да се превърне в допълнителни сантиметри и килца.
Няколко лесни трика ще ви помогнат да предотвратите преяждането да се превърне в допълнителни сантиметри и килца.
Коледните и новогодишните празници традиционно прекарваме на маса със семейството, близките и приятелите си. Често дори прекаляваме с храната от желание да опитаме от всичко, независимо че това е третият обяд в един и същи ден, например. Няколко лесни трика ще ви помогнат да предотвратите преяждането да се превърне в допълнителни сантиметри и килца.
Традиционно по Великден трапезите са тежки и повечето от нас сме склонни да попрекалим с храната. Същото се отнася и за Гергьовден, когато агнешкото отново е част от менюто. Тази година броени дни делят двата празника и специалистите съветват да ги използваме за разтоварване на организма.