Адрес за кореспонденция

гр. Бургас, Изгрев 23/2/3/п.к.9

Телефон за връзка

+359 879 47 29 18

+359 879 47 69 18

Email

info@poligraff.net

info.poligraff@gmail.com

Как да избегнем капаните на лятното напълняване

През лятото важи мотото “не е важно какво ядеш, а как го приготвяш”.

Капаните на лятното напълняване и как да ги избегнем

Макар хранителния режим през лятото да се смята за по-здравословен и “вталяващ”, често се оказва, че въпреки изобилието от свежи плодове и зеленчуци, леката храна натрупва мазнини.

Пълномасленото мляко намалява риска от диабет и бори килограмите

Учени от Масачузетския университет Тъфтс окончателно развенча мита, че обезмасленото мляко е по-полезно. Скорошно изследване показва, че пълномаслените млечни продукти са мощен съюзник в борбата с диабета и наднорменото тегло.

Как да избегнем зимното трупане на килограми

Празниците вече надничат иззад ъгъла и до дни ще започнем обратното броене до Коледа. В последния месец на годината традиционно се наслаждаваме на тежки трапези, при това не само в празничните дни.

Капаните на лятното напълняване и как да ги избегнем

Макар хранителния режим през лятото да се смята за по-здравословен и "вталяващ", често се оказва, че въпреки изобилието от свежи плодове и зеленчуци, леката храна натрупва мазнини. Причините са няколко, а начинът да ги избегнем е мотото "не е важно какво ядеш, а как го приготвяш".

НЕ ПРОПУСКАЙ!

Инсталирайте безплатно PoligrafF.NET на Вашия телефонДобавиНе сега