Причината за това е, че хората, които не закусват, обикновено компенсират пропуснатото, като приемат около 252 калории над необходимия дневен прием.
Освен заблуждаващи с обещания за чудодеен ефект те могат да бъдат и опасни за здравето.
Повечето хора, които консумират портокали, изхвърлят кората на цитрусовия плод, без да осъзнават, че тя всъщност е много полезна. Знаете ли, че в нея се съдържат 200% повече целулоза, отколкото в самия цитрус?
Ако се готвите да нападнете поредните празнични вкусотии, ето няколко митове и факти относно празничното преяждане и напълняване:
Празниците наближават, а с тях и тежките трапези, които едновременно ни изкушават и ужасяват. И докато се готвите да нападнете празничните вкусотии, ето няколко митове и факти относно празничното преяждане и напълняване:
Празниците наближават, а с тях и тежките трапези, които едновременно ни изкушават и ужасяват.
Лятната фигура се извайва още през зимата.
Експертите твърдят, че вечерята трябва да отпадне изцяло.
През лятото важи мотото “не е важно какво ядеш, а как го приготвяш”.