Адрес за кореспонденция
гр. Бургас, Изгрев 23/2/3/п.к.9
Телефон за връзка
+359 879 47 29 18
+359 879 47 69 18
info@poligraff.net
info.poligraff@gmail.com
гр. Бургас, Изгрев 23/2/3/п.к.9
+359 879 47 29 18
+359 879 47 69 18
info@poligraff.net
info.poligraff@gmail.com
Коледните и новогодишните празници традиционно прекарваме на маса със семейството, близките и приятелите си. Често дори прекаляваме с храната от желание да опитаме от всичко, независимо че това е третият обяд в един и същи ден, например. Няколко лесни трика ще ви помогнат да предотвратите преяждането да се превърне в допълнителни сантиметри и килца.
Когато сме нервни или депресирани, когато трапезата е отрупана с всевъзможни вкусотийки за някой празник или просто защото цял ден сме гладували, ние се нахвърляме върху храната, без да се замисляме какво можем да причиним на организма си.
Яжте с дистанция във времето - това препоръчва специалистът по хранене и диетика проф. Донка Байкова.
