Пет растителни заместители на месото по време на постите

Преди точно една седмица започнаха Коледните пости. До 25-и декември, спазващите поста трябва да се откажат от месото и животинските продукти. Извън религиозния контекст, въздържането от блажни храни е полезно за цялостното ни здраве. Така организмът ни има възможността да се прочисти от токсините и да се подготви за тежките празнични трапези.