В началото на месец юни, бургаският Експоцентър "Флора" ще бъде домакин на специализираното изложение "Здраве от природата". То ще се проведе в дните от 7-ми до 12-и юни. В сърцето на Морската градина, жителите и гостите на Бургас ще се запознаят с продуктите на производители от цялата страна.
Черният шоколад бори кашлицата и подсилва имунната система, твърдят специалисти. Богатото съдържание на полезни вещества го превръща в особено подходяща за есента храна. За разлика от имуностимулаторите, черният шоколад е и вкусен, а и няма странични ефекти.
Ако сте любител на свежите плодове, едно от най-изкусителните неща е ароматът на прасковите през лятото. Освежаващи, диетични и апетитни - те са сред плодовете на сезона. Освен че са вкусни, те обаче се оказват и много полезни. Предлагаме Ви пет здравословни причини да похапвате от този плод това лято.
Свикнали сме да гледаме на лимона като допълнение към храни и напитки. Заради силният кисел вкус някак не го възприемаме като част от хранителния си режим, а по-скоро като подправка. Е, дори без да оборваме този “статут” на плода, не можем да отречем, че лимоните са полезни. Подбрали сме 7 от най-полезните ефекти от консумацията на цитрусовите плодове.
Освен за мускулите и кръвоносните съдове, спанакът се оказва полезен и за мозъка, твърдят американски учени. Любимият зеленчук на Попай Моряка има положително въздействие върху мозъчните клетки, възстановява ги и подсилва възможностите им.
Учени от университета в Луизиана са открили, че натуралният сок от череши, освен много вкусен, е и особено полезен за здравословния и пълноценен сън. Специалистите открили, че две чаши дневно – сутрин и вечер, помагат в борбата с безсънието, което на по-късен етап може да доведе до редица заболявания, пише “Daily Mail”.
„Една ябълка на ден държи доктора далеч“ гласи една стара уелска поговорка. И както повечето народни вярвания, и тук истината е съвсем близо. Не случайно ябълките са едни от най-отдавна отглежданите плодове, познати и обичани по целия свят. Една от причините за популярността на този плод, освен вкуса разбира се, е богатото съдържание на антиоксиданти, флавоноиди и фибри, витамин С и В-комплекс, както и минерали като калций, калий и фосфор.
Канелата предпазва мозъчните клетки и подобрява двигателната активност, сочат резултатите от последното проучване на Университетския медицински център Ръш в Чикаго, предава “Daily Mail”. Изследователите там са открили, че продуктите, резултат от консумацията на канела, могат да се превърнат в мощен лек за превенция и забавяне развитието на заболявания като Паркинсон, например.
Етеричните масла притежават силата да се борят с инфекции, да подтискат апетита, да успокояват и енергизират. Ароматерапията съчетава употребата на масла за тяло, такива за топли пари и инхалации, ароматни свещи и др. Влиянието им е отдавна познато на човечеството като нежен и естествен начин за терапия на всевъзможни състояния. Предлагаме на вниманието Ви пет етерични масла, които имат почти вълшебни свойства: