Днес сме Ви подготвили списък от 10 суперхрани, полезни за сърцето.
Световният ден на сърцето ще бъде отбелязан под мотото „Един свят - един дом - едно сърце”, реши Световната кардиологична асоциация.
Има няколко продукта, които имат изключително благотворен ефект не само върху здравето на сърцето, но и върху цялостното състояние на организма. Нарът и сокът от нар например са с високо съдържание на антиоксиданти, които пазят артериите от втвърдяване.