Адрес за кореспонденция

гр. Бургас, Изгрев 23/2/3/п.к.9

Телефон за връзка

+359 879 47 29 18

+359 879 47 69 18

Email

info@poligraff.net

info.poligraff@gmail.com

5 хидратиращи храни за летните жеги

Живакът в термометрите започва да се покачва с всеки изминал ден. Лятото е съвсем близо! От една страна сезонът идва с мисълта за плажове и почивки, от друга страна, високите температури носят със себе си и опасност от дехидратация. Според специалистите, минимумът вода, която трябва да приемате на ден, е около 8 чаши. Но в същото време, не е необходимо да посягате само към течностите, за да осигурите на тялото си хидратация. Подготвили сме ви колекция от няколко храни, които осигуряват необходимите течности през лятото, но едновременно с това оставят усещане за свежест и са много вкусни.

Специалисти предупреждават за нов синдром "селфи лакът"

Модерните технологии са едновременно сериозно улеснение, но и предпоставка за куп здравословни проблеми.

10 суперхрани по време на бременност

Правилата на здравословното хранене изключват “храненето за двама” в буквалния смисъл на думата по време на бременността. Диетата на бъдещата майка трябва да бъде балансирана и ориентирана към изхранването на здраво бебче.

5-те суперхрани на юни

Юни чука на вратата, а с него наближава и дългоочакваното лято.

Хапваме сьомга, мед и семена за повече енергия

С края на празничния цикъл идва и времето, в което да започнем и подготовката за лятото. Дългите часове спорт, обаче, изискват енергия, която обикновено не е в изобилие в този сезон.

Английски учени доказаха: Грижовните баби причиняват затлъстяване!

По всяка вероятност сте чували куп вицове за грижовните баби, чиято "мисия в живота" е да нахранят всички.

Кои са най-актуалните "суперхрани" тази година?

Вижте кои са "най-модерните" здравословни храни в момента.

Днес е Световният ден за движение

Целта на този ден е да се популяризира физическата активност, най-вече сред младежите и децата.

НЕ ПРОПУСКАЙ!

Инсталирайте безплатно PoligrafF.NET на Вашия телефонДобавиНе сега