Освен че са свежи, ароматни и хидратиращи, цитрусовите плодове могат да бъдат и много полезни. Открай време знаем, че са препоръчителни при настинка и грип, както и за повишаване на имунитета, но лимоните, портокалите, грейпфрутите и другите им “роднини” имат и още няколко изненадващи положителни ефекти върху здравето.