Адрес за кореспонденция

гр. Бургас, Изгрев 23/2/3/п.к.9

Телефон за връзка

+359 879 47 29 18

+359 879 47 69 18

Email

info@poligraff.net

info.poligraff@gmail.com

Пролетна умора? Има как да я преборим!

Пролетната умора е начинът на тялото ни да се избави от шока, който преживява по това време на годината.

Днешният ден бил най-потискащият в годината

Той е известен още като "Тъжен понеделник" или "Blue monday" на английски език.

Днес е Световният ден на прегръдката

Прегръдките са от съществено значение за здравословното, социалното, психическото и физическото развитие на човека.

Психолог: Всички са способни да извършат убийство

"Зависи в какъв момент и в какво състояние е изпаднал".

Съвети за борба с депресията след края на отпуска

Завръщането към реалността след края на отпуска могат да се окажат трудни и тежки.

Експерти: При зимна депресия избягвайте алкохола - той действа като депресант

Сезонната депресия, както самото име показва, трае единствено през есенно-зимния сезон, след което симптомите изчезват.

Няколко трика, с които да преборим есенната депресия

Есен е и по това време на годината у някои започват да се прокрадват първите знаци на сезонната депресия.

Пролетното почистване повишава продуктивността и влияе положително на здравето

Освен чисто практични ползи - по-лесното намиране на вещите, например, пролетното шетане има и чисто психологически ефекти, които подобряват здравето и продуктивността ни, твърдят специалисти.

НЕ ПРОПУСКАЙ!

Инсталирайте безплатно PoligrafF.NET на Вашия телефонДобавиНе сега