Пролетната умора не е болест, но все пак е състояние на организма, което може да се регулира.
Пролетната умора е начинът на тялото ни да се избави от шока, който преживява по това време на годината.
Той е известен още като "Тъжен понеделник" или "Blue monday" на английски език.
Прегръдките са от съществено значение за здравословното, социалното, психическото и физическото развитие на човека.
"Зависи в какъв момент и в какво състояние е изпаднал".
Завръщането към реалността след края на отпуска могат да се окажат трудни и тежки.
Сезонната депресия, както самото име показва, трае единствено през есенно-зимния сезон, след което симптомите изчезват.
Есен е и по това време на годината у някои започват да се прокрадват първите знаци на сезонната депресия.
Освен чисто практични ползи - по-лесното намиране на вещите, например, пролетното шетане има и чисто психологически ефекти, които подобряват здравето и продуктивността ни, твърдят специалисти.