Адрес за кореспонденция

гр. Бургас, Изгрев 23/2/3/п.к.9

Телефон за връзка

+359 879 47 29 18

+359 879 47 69 18

Email

info@poligraff.net

info.poligraff@gmail.com

Лятна академия за постижения идва в Бургас

Академия за супер постижения ще се проведе от 24-ти до 31-ви август в ОУ Братя Миладинови, Бургас. "Hi Achievers" е лятна академия за гимназисти с продължителност от 8 дни развиваща умения като: лидерство, целепостигане, презентиране, самоувереност, разрешаване на проблеми, комуникационни умения, вземане на решения, креативни идеи, сътрудничество, работа в екип, управление на лични финанси и др.

Започват Богородичните пости

От днес започват Богородичните пости, които продължават две седмици и свършват с големия християнски празник Успение на Пресвета Богородица на 15 август.

Днес са Богородични заговезни

Днес са Богородични заговезни. След този ден - на 1 август започват Богородичните пости, които продължават две седмици и свършват с големия християнски празник Успение на Пресвета Богородица на 15 август.

Пет калорични постни храни

Широко разпространено е схващането, че постната храна е диетична и от нея не се пълнее. Въпреки това, "законите" на здравословното хранене повеляват, че всяко полезно нещо може да бъде и вредно, ако прекалите с количеството. Подбрали сме пет храни, които трябва да бъдат част от хранителния Ви режим по време на религиозните пости или безмесната диета.

10 постни храни, които вталяват

Едно от основните предназначения на постите са да прочистят организма ни и да ни подготвят за новия сезон и стреса, който промяната носи. Извън религиозния контекст, лишението от месо и животински продути е особено полезно както за здравето, така и за тънката талия, за която все си мечтаем.

Започва Великденският пост

От днес започва Великият /Великденският/ пост. Той е най-важният и най-продължителният от четирите постни периода през годината. Той припомня за четирийсетдневния пост на Исус Христос в пустинята, въвежда в Страстната седмица и в най-светлия християнски празник Възкресение Христово - Великден.

Месни Заговезни е - за последно хапваме месо преди Великия пост

Днес отбелязваме Месни Заговезни. Неделята получава названието си от традиционната вечеря с месни ястия, след която е забранено да се яде месо до края на Великия Великденски пост.

Яжте нахут за здраво сърце и кости

Нахутът е растение от семейство Бобови. Той е една от най-рано култивираните от човека култури. За първи път са започнали да го отглеждат жителите на Средиземноморието и Близкия Изток. Ястия с нахут се срещат в националната кухня на Италия, Гърция, Индия, Близкия Изток, Испания и Португалия.

10 постни храни, които вталяват

Едно от основните предназначения на постите са да прочистят организма ни и да ни подготвят за тежките трапези по Коледа. Извън религиозния контекст лишенето от месо и животински продути е особено полезно както за здравето, така и за тънката талия, за която все си мечтаем. Предлагаме ви 10 продукта, които идеално пасват на този период от годината, но освен това спомагат за скоростно изгаряне на мазнините и топят излишните килограми:

НЕ ПРОПУСКАЙ!

Инсталирайте безплатно PoligrafF.NET на Вашия телефонДобавиНе сега