Рискът от развитие на опасното състояние намалява с до 60% при консумацията на поне един портокал дневно.
В началото на лятото хранителният режим на цялото семейство се променя.
Макар в днешно време по магазините да се продава всичко, по всяко време, лятото си остава сезонът на свежите плодове. Ароматни пъпеши вече надничат от щандовете и ни примамват със свежестта си. Освен вкусът, този плод има и доста положителни ефекти върху здравето, което го прави задължителен елемент от лятната ни диета.
Сезонът на черешите е вече тук!
Край на баничките, мекиците, бозата и белия хляб.
Важно е да се предпазим не само отвън, а и от вътре.
Юни чука на вратата, а с него наближава и дългоочакваното лято. Преди да щурмуваме плажа обаче е добре да се пренастроим за новия сезон. Температурите тепърва тръгват нагоре, а жарките слънчеви лъчи все повече и повече ще атакуват кожата ни.
Увеличаването на затлъстяването ще е придружено от повече случаи на диабет тип 2.
Малки и големи научиха, че здравословните храни могат да бъдат забавни и вкусни.