Личната хигиена е фундаментална част от ежедневния живот и здравословно поведение. Тя играе важна роля в предпазването на нашето тяло от различни инфекции, заболявания и нежелани състояния. Нека разгледаме по-подробно основните принципи на личната хигиена.
В действителност всеки от нас има някои вредни навици, свързани с хигиената, които трябва да забрави, за да бъде поддържането на тоалета правилно, а банята - чиста и здравословна.
Един от онези моменти, когато не сте особено гладни, но определено Ви се хрупа нещо - обикновено хората посягат към чипсове и солети, или потискат желанието си, за да се съобразят със законите на здравословното хранене, които отричат снаксовете. Е, има и полезни следобедни закуски, които можете да похапвате между храненията, пред телевизора или на раздумка с приятели.
Този срок се съкращавал, ако бъдем заплашени от сериозно здравословно състояние или заболяване
Кой ли не мечтае за красива и удобна СПА баня, като извадена от списание. И в действителност постигането на ефекта “уау” не е задължително да бъде трудно и/или твърде скъпо. Остава обаче въпросът за поддръжката на този оазис. В действителност всеки от нас има някои вредни навици, свързани с хигиената, които трябва да забрави, за да бъде поддържането на тоалета правилно, а банята - чиста и здравословна.
Дребни навици, които могат да имат огромно влияние върху природата.
Животът в ХХІ век сякаш става все по-немислим без лаптоп, смартфон, таблет.
Те са особено вредни за тези, които носят контактни лещи.
В днешно време живеем забързано. Домакинята обикновено е едновременно майка, съпруга, професионалист в офиса и жена. Времето на часовете с метлата и парцала отдавна отминаха и човекът на 21-ви век вече не е роб на подредения си дом. Но съществуват и някои навици, които отнемат едва няколко минути, но правят дома да изглежда по-чист и по-подреден, а обзавеждането - по-стилно и по-луксозно.