Адрес за кореспонденция

гр. Бургас, Изгрев 23/2/3/п.к.9

Телефон за връзка

+359 879 47 29 18

+359 879 47 69 18

Email

info@poligraff.net

info.poligraff@gmail.com

Пълномасленото мляко намалява риска от диабет и бори килограмите

Учени от Масачузетския университет Тъфтс окончателно развенча мита, че обезмасленото мляко е по-полезно. Скорошно изследване показва, че пълномаслените млечни продукти са мощен съюзник в борбата с диабета и наднорменото тегло.

Успехът на диетата зависи от организма, не от храната

Чудели ли сте се защо строгата диета само Ви държи гладни, а килограмите така и не се топят? И защо друг се храни с възможно най-калоричните храни, без това да се отразява на талията му/й? Екип от учени от института "Вайсман" в Тел Авив имат отговор на тези въпроси.

Как да избегнем зимното трупане на килограми

Празниците вече надничат иззад ъгъла и до дни ще започнем обратното броене до Коледа. В последния месец на годината традиционно се наслаждаваме на тежки трапези, при това не само в празничните дни.

9 малки навика, които се борят с килограмите

Повечето изследвания потвърждават, че само изтощителните тренировки във фитнеса не са достатъчни за постигането и поддържането на стройна фигура и добра форма. До голяма степен те зависят от начина ни на живот.

Спипаха съпрузи, отглеждали нива с канабис

Полицейски служители задържаха семейство от Царево, отглеждало нива с канабис. Двамата съпрузи били арестувани в момент на обиране на реколтата.

Прекомерната употреба на сол увеличава риска от затлъстяване?

Независимо от хранителния режим и приема на калории, солта в храната ни увеличава риска от затлъстяване. Британски учени откриха, че дори най-здравословната диета може да претърпи неуспех, ако пресоляваме порциите си, пише "Daily mail". Предстоят допълнителни експерименти, които да установят и причината за този ефект.

10 постни храни, които вталяват

Едно от основните предназначения на постите са да прочистят организма ни и да ни подготвят за новия сезон и стреса, който промяната носи. Извън религиозния контекст, лишението от месо и животински продути е особено полезно както за здравето, така и за тънката талия, за която все си мечтаем.

Пропускайки закуската трупаме до 12 килограма на година

Старата поговорка, че "закуската е най-важното хранене за деня" се оказва напълно вярна, сочат данни от британско изследване. Според учените, пропускането на сутрешната закуска, дори само 2-3 пъти седмично, води до натрупването на до 12 килограма излишно тегло годишно.

НЕ ПРОПУСКАЙ!

Инсталирайте безплатно PoligrafF.NET на Вашия телефонДобавиНе сега