Адрес за кореспонденция

гр. Бургас, Изгрев 23/2/3/п.к.9

Телефон за връзка

+359 879 47 29 18

+359 879 47 69 18

Email

info@poligraff.net

info.poligraff@gmail.com

Учени представиха проучване за рисковете от дехидратацията

При хората над 60 години „центърът за жажда“ в мозъка се активира със забавяне и така дехидратацията може да достигне опасни за здравето нива

5 мощни натурални диуретика

Те съдържат вещества, които увеличават отделяното количество урина и намаляват нейната ресорбция.

Пет развенчани мита за хидратацията

Лято е. Температурите са високи, а една от най-големите опасности за здравето е дехидратацията. Широко разпространеното схващане гласи, че за да го избегнем трябва да пием по около два литра и половина вода дневно. Но всъщност количеството зависи от много фактори - диета, физическа активност, общо здравословно състояние и др.

ЕС облекчава правилата за течности в ръчния багаж

От днес ЕС облекчава правилата за транспортиране на течности в самолетите, съобщават световните агенции. Това е първата стъпка към пълното премахване на ограниченията върху тези продукти. От днес летищата в ЕС ще позволяват на пътниците да пренасят в ръчния си багаж закупени от безмитните магазини алкохол и парфюми.

Защо не можем без диня в летните дни?

В разгара на летните жени се нуждаем от прием на повече течности и охладени храни, за да намалим риска от дехидратация, а и за да се наслаждаваме пълноценно на сезона. Заради повишеното потоотделяне през горещите месеци организмът ни губи натрий и калий, което можем да компенсираме с хапването на няколко парчета сочна диня.

НЕ ПРОПУСКАЙ!

Инсталирайте безплатно PoligrafF.NET на Вашия телефонДобавиНе сега