С балансирано хранене лесно можем да свалим натрупаните 2-3 килограма след коледно-новогодишните празници.
Да започнем годината здравословно!
Детоксикацията представлява пречистване на организма чрез прием на определени храни и напитки, които имат антиоксидантно действие, спират възпаленията и подсилват здравето на целия организъм.
Според прогнозата на експерта, епидемично разпространение на грипните вируси се очаква към средата на януари.
За Плевенската болница това е втората донорска ситуация за годината.
Здравноосигурените лица могат да изберат ново джипи до 31-ви декември.
Първият и последният месец от годината са изпълнени с какви ли не поводи за богати трапези и празнични наздравици - Коледа, Нова година, имени дни... Повечето от хората смятат за напълно нормално качването на килограмите в началото на зимата, докато не стане време да се освободят от тежестта в стомаха.
Над 200 човека потърсиха и намериха решение на спешен здравословен проблем в университетска болница „Дева Мария“ по време на коледните празници. От тях 28 са приети за болнично лечение. Основните проблеми, с които са идвали пациентите в болницата, са били кардиологични, неврологични и ортопедични. Прекомерната консумация на алкохол и тежки храни често влошават здравословното състояние.
Традиционно по Коледните празници софрите се отразяват сериозно на фигурата ни. Повечето от нас си позволяват да похапват каквото им се прииска, обещавайки от началото на следващата година да влязат отново във форма. Честичко обаче тези „обещания“ се отлагат във времето. За фигурата си се сещаме около седмица преди лятната почивка, когато започваме да атакуваме тялото си с бесни тренировки, чайове и други помощници за отслабване, диети, кремове и мазила.