На 29 септември, в Морската градина на Бургас, ще се проведе специално събитие по повод Световния ден на сърцето. Организатор на инициативата е Община Бургас, а Сдружение „Младите лекари“ отново ще бъде един от най-активните участници. За ролята на сдружението в тази важна кампания разговаряме с д-р Диян Господинов, изпълнителен директор на Сдружение „Младите лекари“.

– Д-р Господинов, разкажете ни повече за тазгодишното участие на Сдружение „Младите лекари“ в Световния ден на сърцето.

– За нас е истинска чест и привилегия да бъдем отново част от това значимо събитие, което се провежда за поредна година в град Бургас. Световният ден на сърцето е изключително важна инициатива, защото насочва вниманието към превенцията на сърдечно-съдовите заболявания, които продължават да бъдат сред водещите причини за смъртност в световен мащаб, включително и в България. Тази година мотото на кампанията е „С любов за моето сърце“, което подчертава колко е важно да полагаме грижи за сърцето си всеки ден.

– Какви активности планирате за този ден?

– Събитието ще се проведе от 10:30 до 13:30 часа в района на „Флора“ в Морската градина. Програмата е изключително разнообразна и включва щафетни игри, които са чудесен начин да насърчим хората към физическа активност, особено младите. Ще имаме и демонстрации по волейбол с участието на мъжкия отбор на Волейболен клуб „Нефтохим Бургас“. Благодарни сме на треньора Иван Станев, който активно подкрепя инициативата и насърчава спорта като средство за поддържане на здраво сърце.– Каква е основната цел на тази кампания и каква роля играе Сдружение „Младите лекари“?

– Целта на кампанията е ясна – да популяризираме здравословния начин на живот и да информираме хората за важността на превенцията на сърдечно-съдовите заболявания. Екипът на Сдружение „Младите лекари“ ще бъде на разположение, за да предоставя съвети относно превантивните мерки, които всеки може да предприеме. Ще подчертаем значението на ранното диагностициране, правилното хранене, редовната физическа активност и намаляването на стреса. Всичко това са ключови фактори за здраво сърце и дълголетие.

– Какви са най-често срещаните проблеми, които наблюдавате при сърдечно-съдовите заболявания в България?

– За съжаление, сърдечно-съдовите заболявания остават водеща причина за смъртност у нас. Най-честите проблеми, които срещаме, са високо кръвно налягане, затлъстяване, високи нива на холестерол и стрес, който също играе ключова роля. Затова в нашите инициативи целим да повишим осведомеността на хората и да ги мотивираме да полагат повече грижи за здравето си. Събития като това ни дават възможност да се срещнем директно с хората и да им дадем ценни съвети и насоки.

– Какви са препоръките, които бихте дали за поддържането на здраво сърце?

– Основните препоръки са ясни – редовна физическа активност, балансирано хранене и управление на стреса. Дори малки промени в начина на живот могат да окажат голямо въздействие върху здравето на сърцето. За да е здраво и щастливо сърцето ни, трябва да се погрижим за него всеки ден. Това може да стане чрез разходки на свеж въздух, активен спорт или просто чрез осъзнато намаляване на ежедневния стрес.

– И накрая, какви са Вашите очаквания за това събитие и какво послание искате да изпратите?

– Очаквам събитието да бъде забавно, полезно и ангажиращо за всички участници. Надявам се да вдъхновим повече хора да се замислят за своето здраве и да направят първата крачка към по-здравословен живот. Искам да изпратя едно просто, но важно послание – грижата за сърцето е грижа за живота. С любов към сърцето си можем да живеем по-дълго и по-качествено.