понеделник, 17 ное 2025
Адрес за кореспонденция
гр. Бургас, Изгрев 23/2/3/п.к.9
Телефон за връзка
+359 879 47 29 18
+359 879 47 69 18
info@poligraff.net
info.poligraff@gmail.com
гр. Бургас, Изгрев 23/2/3/п.к.9
+359 879 47 29 18
+359 879 47 69 18
info@poligraff.net
info.poligraff@gmail.com
Протеините са “строителният материал” на тялото ни. И макар недостигът на този макронутриент да е сравнително рядко срещано явление, в забързаното ни ежедневие, в което не винаги залагаме на най-здравословните избори, понякога се случва да приемем по-малко от необходимото.
Март вече е тук, а с него идва и астрономическата пролет. Вече минава и втората седмица на Великденските пости. Независимо дали сте решили да спазвате православния обичай, или не, този месец е много подходящ за освежава промяна в менюто, която да Ви зареди с енергия за новия сезон.
Великденският пост започва днес и ще продължи Възкресение.
Темата за захарта в газираните напитки и сърдечно-съдовата система и наднорменото тегло е широко обсъждана. Залегнала е дълбоко в "черния списък" на здравословния начин на живот.
Предлагаме Ви списък със седем храни, които подобряват способността ни да запомняме и съхраняваме информация.
Сладките картофи са богат източник на витамините С, А и В комплекс.
Подготвили сме Ви осем подправки, които вероятно добре познавате и имате в кухнята си. Тези подправки са известни и с още едно свое свойство - борят се с диабета.
Тези често използвани подправки неслучайно са част от човешкото меню.
Според специалистите, този плод е подходящо допълнение към здравословния хранителен режим, тъй като понижават нивата на "лошия" холестерол.
