Адрес за кореспонденция
гр. Бургас, Изгрев 23/2/3/п.к.9
Телефон за връзка
+359 879 47 29 18
+359 879 47 69 18
info@poligraff.net
info.poligraff@gmail.com
гр. Бургас, Изгрев 23/2/3/п.к.9
+359 879 47 29 18
+359 879 47 69 18
info@poligraff.net
info.poligraff@gmail.com
Специалистите препоръчват да обогатим седмичния си хранителен режим с около два приема на риба и морски дарове, особено при бременни жени и такива в детеродна възраст.
Най-доброто оръжие срещу грипните и простудните заболявания са превантивните мерки. Здравословната диета е един от начините да подсилите имунната си система още преди сезона на епидемиите. Рибата и морските дарове са сред задължителните елементи за всеки балансиран хранителен режим, освен ако нямате хранителни алергии към тези продукти.
Петнадесет бургаски ресторанта ще се борят за приза „най-добра рецепта“ в дните между 26 и 28 юни.
Препоръчителната “доза” е два пъти седмично да включвате риба или морски дарове в режима си. А ефектите от тази “диета” са безброй много - за сърцето, мозъка, паметта, двигателните дейности и отслабването.
Във връзка с активния летен сезон, бяха инспектирани търговски обекти, рибни стопанства, плавателни съдове и места за риболов.
Най-доброто оръжие срещу грипните и простудните заболявания са превантивните мерки. Здравословната диета е един от начините да подсилите имунната си система още преди сезона на епидемиите. Рибата и морските дарове са сред задължителните елементи за всеки балансиран хранителен режим, освен ако нямате хранителни алергии към тези продукти.
Прясната риба трябва да бъде със свежа, лъскава повърхност. Хрилете трябва да са розово-червени до тъмно-червени при рибите с по-тъмно месо.
Най-доброто оръжие срещу грипните и простудните заболявания са превантивните мерки. Здравословната диета е един от начините да подсилите имунната си система още преди сезона на епидемиите. Рибата и морските дарове са сред задължителните елементи за всеки балансиран хранителен режим, освен ако нямате хранителни алергии към тези продукти.
От деца слушаме колко полезни са рибата и морските дарове, но някак “съветите на баба” често оставят у нас недоверие. Е, в този случай, специалистите са съгласни. Рибата и морските дарове са особено полезни за мозъка - доказано подобряват паметта, дори според някои изследвания повишават IQ-то ни, борят стреса и депресията.
