Адрес за кореспонденция
гр. Бургас, Изгрев 23/2/3/п.к.9
Телефон за връзка
+359 879 47 29 18
+359 879 47 69 18
info@poligraff.net
info.poligraff@gmail.com
гр. Бургас, Изгрев 23/2/3/п.к.9
+359 879 47 29 18
+359 879 47 69 18
info@poligraff.net
info.poligraff@gmail.com
Старата поговорка гласи: “Изяж закуската си сам, раздели обяда с приятел, а вечерята дай на врага си”. Народната мъдрост се оказва напълно вярна, според проучванията на специалисти от Калифорнийската здравна академия Лома Линда. Те събирали данни в продължение на седем години, за да докажат как и защо хората трупат килограми.
Юли дойде и донесе със себе си летни жеги.
През летния сезон децата получават по-големи количества течности, плодове и зеленчуци.
Ще атакувате ли плажа днес? Ако отговорът е "да" - ето какво да похапнете след това!
Диуретиците са мощно оръжие срещу задържането на излишните течности в тялото. Те увеличават отделяното количество урина и намаляват нейната ресорбция. Задържането на вода може да е една от причините да не откривате разлика в теглото си, дори да следване стриктна диета, или да промените хранителния си режим. То може да причини отоци, както и други здравословни проблеми.
Канадски учени съветват бременните жени да консумират повече плодове, за да развият бебетата им по-силни интелект и памет. В изследването на Университета Алберта били включени данните от национално изследване на над 3 500 канадски деца, чиито майки документирали ежедневните си навици по време на бременността. Оказало се, че дамите, които наблягали на плодовете, дали живот на малчугани с по-добри умения за запаметяване и прилагане на наученото.
Преди да щурмуваме плажа обаче е добре да се пренастроим за новия сезон.
Основните хранителни вещества, необходими за здрави кости, са калцият и витамин D. Първото е необходимо за добра костна структура, а второто - за преработването на калция и усвояването му от организма.
Малчуганите научиха кой зеленчук за какво е полезен и как да разпознават благотворните ефекти за здравето по цветовете на продуктите.
