Адрес за кореспонденция

гр. Бургас, Изгрев 23/2/3/п.к.9

Телефон за връзка

+359 879 47 29 18

+359 879 47 69 18

Email

info@poligraff.net

info.poligraff@gmail.com

Тиквата - малко калории и много ползи за здравето

Почитателите на тиквените изкушения имат по-добро зрение и по-силен имунитет. Изследванията показват, че този плодов зеленчук оказва положително влияние върху ретината и освен това помага на тялото ни да се бори с инфекциите и вирусите.

Пет ползи от консумацията на банани

Бананите са сред онези плодове, които можем да открием целогодишно на пазара. Макар да има изобилие от всевъзможни сезонни плодове, които не са по-малко полезни, оказва се, че бананите имат доста интересни ефекти върху здравето и тонуса ни.

Черен пипер за тънка талия и широки усмивки

Освен като пикантна подправка, черният пипер е известен и с многото си положителни ефекти върху здравето на човека. Един от най-широко използваните овкусители помага на храносмилателната система, мозъка и повишава имунитета.

Пет ползи от консумацията на банани

Бананите са сред онези плодове, които можем да открием целогодишно на пазара. Макар през лятото да има изобилие от всевъзможни сезонни плодове - ягоди, череши, праскови, дини, пъпеши - които не са по-малко полезни, оказва се, че бананите имат доста интересни ефекти върху здравето и тонуса ни.

Черен пипер за тънка талия и широки усмивки

Освен като пикантна подправка, черният пипер е известен и с многото си положителни ефекти върху здравето на човека. Един от най-широко използваните овкусители помага на храносмилателната система, мозъка и повишава имунитета.

Царевицата се грижи за сърцето и стомаха

За много от нас варената царевица е сладък спомен от детството и сладкият аромат може да ни изкуши дори след обилен обяд или вечеря. Освен, че е много вкусна, царевицата се оказва и много полезна за сърцето, сърдечно-съдовата система и стомаха. Предлагаме Ви няколко причини да посегнете към жълтите зрънца.

Червеното цвекло и ползите от него

Цвеклото е лек за редица болести. То е било признато още от Хипократ, който го е включвал в своите рецепти. Много подходящ за предпазване от грип през зимните месеци е коктейлът от сок от червено цвекло, лимони и ябълки.

Хапваме бадеми за здраво сърце и бистър ум

Американски учени от Сан Диего и Луизиана откриха още една причина да обичаме бадемите. В рамките на две независими едно от друго изследвания, специалистите откриха редица предимства на бадемите като заместител на следобедната закуска и залъгалките между храненията. Оказва се, че вкусните ядки имат свойството да притъпяват глада ни, помагат да свалим килограми и по този начин ни предпазват от заболявания като диабет и сърдечни проблеми.

Черният шоколад бори кашлицата и подсилва имунната система

Черният шоколад бори кашлицата и подсилва имунната система, твърдят специалисти. Богатото съдържание на полезни вещества го превръща в особено подходяща за есента храна. За разлика от имуностимулаторите, черният шоколад е и вкусен, а и няма странични ефекти.

НЕ ПРОПУСКАЙ!

Инсталирайте безплатно PoligrafF.NET на Вашия телефонДобавиНе сега