Те не само че не вредят на здравето и фигурата, но са и препоръчвани от специалистите по правилно хранене като полезни за организма.
Григор означава бодърстващ.
В сезона на грипа е особено важно да осигурим защитни сили на организма си.
Диетолозите и спортните треньори предупреждават: Лятната фигура се извайва още през зимата. Освен да си върнете препразничните килограми, следновогодишните програми имат за цел и да подобрят цялостния ви жизнен тонус, особено преди сезона на гриповете.
Да започнем годината здравословно!
Детоксикацията представлява пречистване на организма чрез прием на определени храни и напитки, които имат антиоксидантно действие, спират възпаленията и подсилват здравето на целия организъм.
Щатските експерти са установили, че продуктите, съдържащи преработена захар причиняват метаболитни, възпалителни и невробиологични процеси, които могат да доведат до депресивни състояния.
Общината вече уведоми детските заведения в града, макар че в Бургас новото изискване едва ли ще предизвика шок.
Декември е и зимата тепърва предстои. Температурните амплитуди, на които подлагаме тялото си, когато влизаме и излизаме от затоплените помещения, причиняват известен шок на организма. Затова е важно да се храним добре и да се грижим за себе си, тъй като сезонът на грипа вече започна, а ни предстоят празници и веселие.