Адрес за кореспонденция
гр. Бургас, Изгрев 23/2/3/п.к.9
Телефон за връзка
+359 879 47 29 18
+359 879 47 69 18
info@poligraff.net
info.poligraff@gmail.com
гр. Бургас, Изгрев 23/2/3/п.к.9
+359 879 47 29 18
+359 879 47 69 18
info@poligraff.net
info.poligraff@gmail.com
Изследвания сочат, че изключването на мазнините от хранителния режим не само не помага за по-добри резултати, но може и да навреди на организма ни.
Едно от основните предназначения на постите са да прочистят организма ни и да ни подготвят за тежките трапези по Коледа.
Съществува и "златна среда" - настроението и празниците не означават на всяка цена поредно трупане на килограми и отчаяна борба с тях след това.
Едно от основните предназначения на постите са да прочистят организма ни от токсините и тежестта на ежедневната ни храна. Извън религиозния контекст, лишението от месо и животински продути е особено полезно както за здравето, така и за тънката талия, за която все си мечтаем.
Макар хранителния режим през лятото да се смята за по-здравословен и “вталяващ”, често се оказва, че въпреки изобилието от свежи плодове и зеленчуци, леката храна натрупва мазнини.
Повечето популярни диети за отслабване следват максимата "по-малко храна, повече ефект". Изследователи от Йейл и Университета в Кънектикът обаче опровергават това схващане с новото си откритие - за по-тънка талия и по-добра форма, трябва да закусваме два пъти.
Чудели ли сте се защо строгата диета само Ви държи гладни, а килограмите така и не се топят? И защо друг се храни с възможно най-калоричните храни, без това да се отразява на талията му/й? Екип от учени от института "Вайсман" в Тел Авив имат отговор на тези въпроси.
Повечето хора смятат зимното напълняване за нещо напълно нормално, но в същото време трупането на килца през студените месеци съвсем не е задължително.
Повечето хора, които консумират портокали, изхвърлят кората на цитрусовия плод, без да осъзнават, че тя всъщност е много полезна. Знаете ли, че в нея се съдържат 200% повече целулоза, отколкото в самия цитрус?
