Фибрите са важни за здравето ни, тъй като пречистват организма от токсични вещества, подобряват перисталтиката, отразяват се благотворно на кръвната захар и регулират холестерола.
Затлъстяването и наднорменото тегло могат да доведат до съкращаване на живота с около 7-10 години.
Повечето от хората възприемат репичките като допълнение към пролетните салати. Те обаче са много повече от това.
Те не само че не вредят на здравето и фигурата, но са и препоръчвани от специалистите по правилно хранене като полезни за организма.
Какво ще ни поднесе Малък Сечко?
В сезона на грипа е особено важно да осигурим защитни сили на организма си.
Да започнем годината здравословно!
Детоксикацията представлява пречистване на организма чрез прием на определени храни и напитки, които имат антиоксидантно действие, спират възпаленията и подсилват здравето на целия организъм.
Щатските експерти са установили, че продуктите, съдържащи преработена захар причиняват метаболитни, възпалителни и невробиологични процеси, които могат да доведат до депресивни състояния.