Адрес за кореспонденция
гр. Бургас, Изгрев 23/2/3/п.к.9
Телефон за връзка
+359 879 47 29 18
+359 879 47 69 18
info@poligraff.net
info.poligraff@gmail.com
гр. Бургас, Изгрев 23/2/3/п.к.9
+359 879 47 29 18
+359 879 47 69 18
info@poligraff.net
info.poligraff@gmail.com
Седмицата на кърменето се отбелязва между 1-ви и 7-и август от 1992-ра година насам. Целта на инициативата е да промотира безопасното захранване на бебетата по света, да свали табутата върху кърменето и да покаже предимствата на този естествен начин за отглеждането на новородените.
Ако сте любител на свежите плодове, едно от най-изкусителните неща е ароматът на прасковите през лятото. Освежаващи, диетични и апетитни - те са сред плодовете на сезона. Освен че са вкусни, те обаче се оказват и много полезни. Предлагаме Ви пет здравословни причини да похапвате от този плод това лято.
Червената боровинка е на път да се превърне в новата супер храна за натурално лечение, а защо не и в основа за производството на нов вид антибиотици. Учени от Масачузетския университет откриха убедителни доказателства, че лъскавите плодове съдържат вещества, атакуващи бактериалните инфекции.
Богатият вкус и пикантно очакване на патладжана го правят чудесна част от зеленчуковата ни диета. Не случайно това растение се използва в много национални кухни по света и има почитатели навсякъде по Земята. Но освен вкусен, патладжанът се оказва и много полезен. Редица са ползите от консумацията му - за сърцето, мозъка и в борбата с диабета и високия холестерол.
Плодовете и зеленчуците са сред основните елементи на всяка здравословна диета, но се оказва, че растителната храна не само може да укрепи организма ни, но и да ни направи по-щастливи и доволни от живота. Това доказаха учени от Университета в Уоруик.
Ако Ви застигне летен вирус, специалистите по здравословно хранене предлагат да заложите на подходящия хранителен режим.
Макар хранителния режим през лятото да се смята за по-здравословен и “вталяващ”, често се оказва, че въпреки изобилието от свежи плодове и зеленчуци, леката храна натрупва мазнини.
Грахът се нарежда сред суперхраните, въпреки че повечето хора го пренебрегват, когато става дума за здравословното хранене и природната медицина. Оказва се, обаче, че това растение има редица положителни ефекти върху тялото ни. Консумацията му повишава имунитета, противодейства на стареенето и бори инфекциите.
Според широкоразпространените схващания за здравословно хранене, суровите зеленчуци са най-полезни, тъй като термичната обработка може да отнеме от ценните съставки на продукта. Това, обаче, не винаги е така. Предлагаме Ви 5 зеленчука, които дори са по-полезни сготвени, отколкото пресни.
