Адрес за кореспонденция
гр. Бургас, Изгрев 23/2/3/п.к.9
Телефон за връзка
+359 879 47 29 18
+359 879 47 69 18
info@poligraff.net
info.poligraff@gmail.com
гр. Бургас, Изгрев 23/2/3/п.к.9
+359 879 47 29 18
+359 879 47 69 18
info@poligraff.net
info.poligraff@gmail.com
България е на пето място в Европа по затлъстяване сред децата, съобщи в Албена доц. Светослав Ханджиев - член на ръководството на Европейската академия на науките по хранене и председател на БАСОРД. Проучването е направено от специалисти по проблемите на затлъстяването.
Септември дойде и скоро ще дойде време за прибиране на слънчогледовата реколта. Жълтоцветните растения се отглеждат предимно за производството на олио, но кой от нас не е усещал как "в джобчето му дрънкат семки". Е, оказва се, че освен гимнастика за зъбите, слънчогледовото семе е и много полезно.
Още преди 8 000 години, жителите на днешна Грузия, открили технологията на виното. Оттогава, целият свят познава божествената напитка, която не просто е част от вкусовите навици на народите, но намира място и в културно-религиозните традиции на много от страните по света.
Дюлята е едно от онези растения, които съпътстват човека от древността и са обвити в история и митология. Смята се, че овощното дръвче от семейство Розоцветни е опитомено още в антични времена. Днес то присъства както на трапезата ни, така и в културните обичаи на народите, а се промъква и в легендите.
За много от нас варената царевица е сладък спомен от детството и сладкият аромат може да ни изкуши дори след обилен обяд или вечеря. Освен, че е много вкусна, царевицата се оказва и много полезна за сърцето, сърдечно-съдовата система и стомаха. Предлагаме Ви няколко причини да посегнете към жълтите зрънца.
Независимо от здравословната диета, спорта и всички други съвети на медиците, най-важна за организма ни е почивката. Предлагаме Ви няколко храни, които действат успокояващо на нервната система и спомагат за пълноценен сън.
Години наред науката заклеймяваше яйцата като “не най-здравословната закуска” заради високото съдържание на холестерол. Оказва се, обаче, че този птичи продукт има много повече полезни свойства, отколкото вредни ефекти.
Най-доброто оръжие срещу грипните и простудните заболявания са превантивните мерки. Здравословната диета е един от начините да подсилите имунната си система още преди сезона на епидемиите. Рибата и морските дарове са сред задължителните елементи за всеки балансиран хранителен режим, освен ако нямате хранителни алергии към тези продукти.
Един от онези моменти, когато не сте особено гладни, но определено Ви се хрупа нещо - обикновено хората посягат към чипсове и солети, или потискат желанието си, за да се съобразят със законите на здравословното хранене, които отричат снаксовете. Е, има и полезни следобедни закуски, които можете да похапвате между храненията, пред телевизора или на раздумка с приятели.
