Месецът е преходен и предполага да се подготвим за хладните месеци, а това включва и промени в менюто ни.
Пролет е! Април вече чука на вратата. Специалистите препоръчват да заложим на по-леката храна, богата на витамини и минерали, която да ни помогне да се преборим с пролетната умора и да се подготвим за новия сезон.
Седмица ни дели и от началото на Великденските пости. Независимо дали сте решили да спазвате православния обичай, или не, този месец е много подходящ за освежава промяна в менюто, която да Ви зареди с енергия за новия сезон.
„Храненето на бебето със здравословна прясна храна през зимата е не само възможно, но в днешно време и лесно“, твърдят нашите партньори от Детска кухня „Ам-Ам“, които ни напомнят, че тяхното меню винаги е приготвено с чиста и необработена продукция.
Предлагаме Ви списък със седем храни, които подобряват способността ни да запомняме и съхраняваме информация.
Какво ще ни поднесе Малък Сечко?
Сладките картофи са богат източник на витамините С, А и В комплекс.
Да започнем годината здравословно!
Декември дава начало на зимата. Температурните амплитуди, на които подлагаме тялото си, когато влизаме и излизаме от затоплените помещения, причиняват известен шок на организма.