Някои храни са по-полезни и дори препоръчителни за бременните жени, макар и сред тях да има продукти, които обикновено изключваме от диетата си в опит да пазим талията си. Предлагаме Ви следния списък с 10 суперхрани, особено подходящи за деветте месеца в очакване на Вашата рожба.
Международният празник е учреден през 1992 година от Мари Евънс Янг – ръководител на британска организация, бореща се с хранителните разстройства.
Най-полезно и природосъобразно е да се придържаме към балансиран хранителен режим и достатъчно физическа активност, особено на открито. За радост на всички обичащи разходките, днес отпадна забраната за посещения на национални паркове и планини.
Още в началото на обявяването на извънредното положение, Община Бургас въведе нова организация за работата на детската млечна кухня, за да ограничи възможностите за разпространение на заразата.
Повечето от хората възприемат репичките като допълнение към пролетните салати. Те обаче са много повече от това.
Отглеждането на децата е тема, която често разединява специалистите – кое е полезно, кое е вредно, как трябва да се подхожда в различните ситуации. Има обаче и въпроси, по които експертите са единодушни. Един от тях е кърменето.
Как се отразяват безбройните празнични обеди и вечери на детето, какво може и какво не бива да опитва то, как да ограничим вредните храни и с какво да внимаваме?
Те не само че не вредят на здравето и фигурата, но са и препоръчвани от специалистите по правилно хранене като полезни за организма.
Какво ще ни поднесе Малък Сечко?