Адрес за кореспонденция

гр. Бургас, Изгрев 23/2/3/п.к.9

Телефон за връзка

+359 879 47 29 18

+359 879 47 69 18

Email

info@poligraff.net

info.poligraff@gmail.com

Седем храни, които подсилват паметта

Предлагаме Ви списък със седем храни, които подобряват способността ни да запомняме и съхраняваме информация.

Куркумата и пиперът подсилват имунната система

Тези често използвани подправки неслучайно са част от човешкото меню.

Авокадото сваля холестерола и пази сърцето

Според специалистите, този плод е подходящо допълнение към здравословния хранителен режим, тъй като понижават нивата на "лошия" холестерол.

Храни и напитки за следпразничен детокс

През последните две седмици от годината повечето хора си позволяват да напуснат зоната на здравословното хранене, обещавайки си през януари да се върнат към дисциплината на масата. Е, януари дойде и е прекрасен момент за следпразнично пречистване на организма.

Задължителни храни в детското меню през зимата

В тези последни седмици от годината, когато усещаме как времето застудява, е моментът да се настроим за предстоящите месеци.

Хранителни елементи за силна имунна система

В този сезон е особено важно да осигурим защитни сили на организма си, като това няма как да стане без някои от най-важните витамини и минерали.

Ябълковият оцет понижава холестерола, пази сърцето и кръвоносните съдове

Според последните изследвания обаче киселата подправка може да намали и риска от сърдечно-съдови заболявания.

Джинджифил за здраво сърце, мускули и силен имунитет

Освен за подправяне на сладкиши, пиперливите корени се използват и за направата на чай, както и като чисто лекарствен продукт.

Хранителни капани, за които всеки родител трябва да внимава

И съветите на експертите как да ги преодолеете.

НЕ ПРОПУСКАЙ!

Инсталирайте безплатно PoligrafF.NET на Вашия телефонДобавиНе сега